구내염(혓바늘)에 좋은 음식

Posted by tnn Jaywriter
2017.12.18 06:55 라이프/뷰티, 건강

구내염(혓바늘)에 좋은 음식

1. 가지

염증을 완화시키는 역할을 하며, 즙을 환부에 바르거나 자주 복용하면 구내염을 예방하고 치료 할 수 있다.


2. 홍삼

피로회복에 좋은 음식으로 수면 부족으로 인해 생기는 구내염을 예방하는데 좋으며 면역력 강화에도 큰 도움을 준다.


3. 토마토

비타민이 매우 풍부한 대표적인 건강식이다.

환부에 토마트즙을 바르면 증상을 완화하는데 도움을 주고 현관을 튼트나게 해 평소에 자주 섭취하는 것이 좋다.

4. 연근

탄닌 성분이 함유되어 있어 구강세포를 튼튼하게 해주며 소염 작용도 하기때문에 구매염의 예방 및 치료에 모두 좋은 음식이다.

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